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世界公认最顶级抗衰老食物

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  • TA的每日心情
    开心
    2014-12-10 16:16
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]初来乍到

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    1
    发表于 2012-12-26 14:08:21 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
    世界公认最顶级抗衰老食物:
    5 A) R, [. M8 z6 H  ?( I" }8 `1.鲫鱼、金枪鱼等鱼肉;
    . i0 P% U: v: f$ P1 Y
    0 S7 n$ m/ j: X2.西兰花;3.冬瓜;4.洋葱;5.豆腐;6.圆白菜;
    ! @5 J& q! I+ z: t/ X( y/ v* a- K( a  L0 K+ {( y6 G. R
    7.苹果;8.胡萝卜;9.牛奶;10.矿泉水;
    6 h! b" P3 ?- Z  s
    $ }6 R% n! f" S4 C% P( }: q11.贝类含有维生素B12;12.西红柿;13.菠菜;
    - ?( E9 Y# K. T8 j5 Q' a3 [
    & z7 H* ?" l) Z6 z$ Y14.橙子;15.麦芽;16.草莓;17.大豆;18.酸奶;9 I6 o4 n+ g5 x

    ( m) [2 n& C- x19.香菜;20.巧克力;21.马铃薯;22.蘑菇23.鸡蛋;24.核桃。  
    7 t9 i. c' y6 p3 h0 l% r; p7 P8 l  z; c3 a; _

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