根据症状自测是否体寒 推荐一款调理汤

歆2012

. W# X( K) b$ o# n& Q　　　体寒可分为轻度，中度，重度三种体寒，下面不同程度体寒的表现看看你是否体寒，体寒到什么程度：

轻度体寒症状

/ h! M0 I3 |9 G$ m0 f　　1、怕冷，手脚冰凉
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. x% a: `* C& m+ ?* j% g　　2、容易感冒感冒恢复期长
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  R2 f( w: T+ H. b　　3、生理期经痛严重，腹部有垂坠感
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　　4、面色暗淡，无血色
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, \* n' m  D5 U　　5、易疲劳，关节部位易酸痛
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, h& @+ ?1 T' v" b( {. A) l　　6、睡眠质量差，睡眠浅

* p+ Q/ Q' g: B0 {, M　　符合以上3项即可视为轻度体寒。

中度体寒症状
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　　1、口腔内易发炎，易长口疮

　　2、容易便秘、经常觉得肚子涨
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　　3、生理期紊乱，天冷后易延期或量少

4、皮肤干燥易干裂

, [" d: w4 S# ^3 c# L" x7 I) G+ x* D　　5、脚后跟易干裂，脚部血液循环差
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　　6、爱吃水果、冰激凌等冷食
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  f- D% `$ }" v( \/ \3 u: _7 j　　符合以上3项以及以上，为中度体寒症状。

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