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牛奶的新奇做法,最适合忙碌的你,不用花太长时间,就能有一道新奇又特别的美味。( m) g. d U3 `0 O
牛奶鸡蛋羹(生津止渴,滋润肠道)
3 e9 l. n$ f- h8 u 材料:一袋牛奶(250ML),一个鸡蛋,少许糖; I: Z) t' A- h$ L3 a: R
做法:
, h y/ T2 {" t0 y: s. }$ r 1.先将奶热开,要滚开蒸发掉水分,将它自然冷却;
, l8 e [/ y* F+ g' S* ] 2.将打匀的蛋放到冷牛奶里,调匀,加少许糖;, S+ V+ W1 B& y# g3 K! S6 H
3.将调好的蛋奶放到锅里蒸,就像平时蒸鸡蛋羹一样;' c& y7 @$ X2 n x4 }
4.出锅即食,也可放冰箱里冷冻后再吃。
' A2 i& ]. N, s9 U. |; c9 l6 h 爱丽丝牛奶布丁9 \; ^; }7 z) A$ {5 q% [5 H4 j$ @6 U
材料:水蜜桃一颗,鲜牛奶250ML,白酒少量,草莓数颗,香草冰淇淋一支
$ D( b/ E }7 i6 w" `( y! _2 y! R 做法:. m" D7 k% X9 q4 |5 b# f n
1.水蜜桃洗净,去皮,切成小块;* T( {( [* l. X V# E
2.将水蜜桃和牛奶放砂锅炖煮5分钟;
5 ?" T# a% B! {& H 3.轻轻点入两滴白酒;9 }3 z D2 R7 X2 n6 M9 d
4.取出放入漂亮的容器中,把草莓和香草冰淇淋平铺在上面即可。* [% X+ Z+ @$ g: D7 o& |! p% ^: h
牛奶粥(补虚损,健脾胃,润五脏)* d4 `+ y7 v# H ~
材料:鲜牛奶250ML,大米60克,白糖适量- C9 e' e2 y7 L5 Q1 _- e- y( }
做法:# Z9 |! [! M6 b
1.先将大米淘洗干净,加水煮至半熟,去米汤;
% v, \" I/ u2 q# Y3 U 2.加入牛奶,文火煮成粥;
8 u$ \* L9 [& D6 h" m2 K4 Q 3.加入白糖搅拌,充分溶解即食。
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