心情不畅时记住三句话

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人活在世不可能事事尽如人意，遇到困难和烦心的事就要自己化解，时刻拥有乐观的心态和快乐的心境。)

在生命中碰到烦恼事，不妨学说三句话，对自身健康大有好处。
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第一句话是“算了吧”。
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生活中有许多事，可能你经过再多的努力都无法达到，因为一个人的能力必定有限，要受各种条件的限制，只要自己努力过、争取过，其实结果已经不重要了。
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' `: U) j* ^" R: ?" i第二句话是“不要紧”。

不管发生什么事，都要对自己说“不要紧”。

1 o' m- I8 ?, Y; m9 d! W; w6 @9 ^因为积极乐观的态度是解决和战胜任何困难的第一步。上天对每人都是公平的，它在关上一扇门的同时，必定会打开一扇窗。

) i9 g! _* p8 `1 q5 l3 I第三句话是“会过去的”。
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# o0 D0 b6 I9 p  v( _( d0 T不管雨下得多大，连续下几天，总有晴天的时候。所以无论遇到什么困难，都要以积极的心态去面对，坚信总有雨过天晴的时候。