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“同一件事,想开了就是天堂,想不开就是地狱。”人的烦恼多半来自于自私、贪婪,来自于妒忌、攀比,来自于自己对自己的苛求。0 ?4 Y* p0 w9 T0 X7 [' S6 Q
托尔斯泰就曾说过:“大多数人想改变这个世界,但却极少有人想改造自己。”. V6 |) V; E% {$ B! z; b) f. f
古人说“境由心造”。1 W( g7 g9 T0 p. f
一个人是否快乐,不在于他拥有什么,而在于他怎样看待自己的拥有。$ Y0 h6 n( i6 D# C
2 l! c% Y1 t% p0 x; ]# T 每天早晨醒来想想一天要做的工作是多么有意义,满怀信心地去迎接新的一天,然后在工作、生活中享受这个过程,当你安心地躺下来,今天已然成为昨天,明天还很遥远,享受你的睡眠。
; v8 J: r: s l7 n" N9 ^% D 快乐是一种积极的心态,是一种纯主观的内在意识,是一种心灵的满足程度。
% P8 J1 o& v; T, L" e 一个人能从日常平凡的生活中寻找和发现快乐,就会找到幸福。3 G& `( x+ Z- i% G
我们觉得满足和幸福,我们就快乐。我们的心里灿烂,外面的世界也就处处沐浴着阳光。
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播下一种心态,收获一种性格;
1 l; C# q* f. `- M! Z5 T7 D1 g- A 播下一种性格,收获一种行为;- R* \" f" t ?* P6 O8 o0 F
播下一种行为,收获一种命运。
: n( Z+ K% P+ E. s: M 人的心态变得积极,就可以得到快乐,就会改变自己的命运。
& y" S) k; e/ w, u* p2 k 乐观豁达的人,能把平凡的日子变得富有情趣,能把沉重的生活变得轻松活泼,能把苦难的光阴变得甜美珍贵,能把繁琐的事变得简单可行。
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去工作而不要光以挣钱为目的;
9 M; |6 P, }4 p; v4 [8 k( a( S 去爱而忘记所有别人对我们的贬低; c( e( S' h% c+ E& a U
去给予而不要计较能否得到超值的回报;( I2 s7 k0 g! K, A/ n
去运动而不管在人们眼里自己的笨拙;& K: D6 d3 V0 R6 j4 y5 [$ P
去欢唱而无须在意人们的目光。& t; a& a" P& Q8 h% {% i( b, f, d
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这样快乐地去生活,去感觉,去释放自己的内在,把整个的人放松,让你心思集中在你做的事上,而不必在意外在的一切,让自我的内在得到彻底地展现。6 V3 m( `# ?8 n. I4 l+ W8 O) ]* I+ Q7 D) R
那个时候你似乎不是你在自己,你的内在仿佛在另一个四维的空间,在另外的空间欣赏你,观照你,这样,我们就会觉得自己生活在天堂,生活充满快乐。 |
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