TA的每日心情 | 擦汗 2025-1-24 09:05 |
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签到天数: 2402 天 [LV.Master]伴坛终老
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1.运用言语和想象放松 ; ^% l/ P& _# t- M" \+ P- b
2.支解法 ! a8 `( G8 p) @1 p, v' Y
3.想哭就哭 & i/ W0 a& L9 B1 U
4.一读解千愁
# [1 z5 p" w2 x: M# i2 q3 a5.拥抱大树
; s' v) _: Q( {# K; H9 D4 Z6.运动消气
+ Q& K7 p) \. v, d' v1 p1 g0 W7.看恐怖片 % A8 g, P4 F& m1 q
8.嗅嗅香油
2 K6 ]- t& z2 _" H- Q& `* s2 T6 o9.吃零食
7 b9 @. R2 F9 U& r( y; _10.穿上称心的旧衣服 - P* L3 ], w5 O0 k
11.养宠物益身心 |
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