TA的每日心情 | 难过 2015-9-14 11:58 |
---|
签到天数: 4 天 [LV.2]偶尔看看I
|
天天洗头到底好不好? * |$ P6 D. @* v/ h. _6 O4 z9 F
. Z$ V0 _, V0 d
. b& P! m+ K( ^! q, z t) r
( X+ B) r# a5 d, h7 E. G, Q H1 ]! ~; c9 Y2 |5 T* I
洗头,将一头的灰尘洗去,闭上眼睛任凭发丝的随风舞动,享受发间的隐约清香......真的是一件很惬意的事情。我们每天都在洗头,可是,你真的会洗吗?5 e0 ]. C8 X q8 d: I; l
8 O* Y. ~6 W+ t 持续的高温,让人们每天都要洗澡。但是如果头发也是天天洗是不是就不好呢?医生有自己的意见。
2 h+ m, |1 h/ U
3 n4 Q) O2 @' e9 `! w: o 西医:夏季最好隔天洗头: \8 I6 j# z' t. A
0 O# p; p' ]' ^2 m 北京医院的胡绍清大夫介绍说,天天洗头非但不能保护头发,还有可能对头发造成伤害。因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉,使头皮和头发失去了天然的保护膜,反而对头发的健康不利。2 d: p2 Z8 L. M
3 V# A- o5 x: q6 h
西医建议:
4 Z3 j' Y9 j1 `% P/ C5 H0 j
) Y4 \: Z4 h' z2 u 1.夏季最好隔天洗一次,这样比较科学。8 i6 z$ _: T! v! D t
. O4 I( Z6 ^3 F* I+ r6 [ 2.有些做特殊工作的人,由于卫生要求,还是要坚持每天洗头。但无论什么人,清洗头部的时候都要注意洗发液的选择,避免使用碱性过大的洗发液,最好加上护发素。
0 R" N+ A4 V$ _
: N! q0 o$ {" D; k$ d 小贴士:有晚上洗头习惯的人,要尽量改变晚上洗头习惯,其次要在洗后擦干头发,或者用电吹风吹干,确保清洁、轻松、健康皆不误。# i% R2 \% ~$ g3 k
9 }2 D: S x" q" l$ g
洗头本是为了健康卫生,但却会洗出病来,这就要引起我们的重视了。
, v, O5 B) c; J# P4 j6 m / B# m( U% q, p, ]6 G7 [
中医:梳理头发与洗发同样重要3 t5 l E; G3 S0 l8 t. [
$ m: K! S% h, F* N 中医研究院西苑医院的苗青医生讲,每一根头发都有与其相连的皮脂腺不断地分泌出皮脂。经常洗头可以及时清洗头发表面过多的皮脂,根除真菌的培养基,明显减少头屑的产生,并有效增加头发的光滑程度和易梳性。如果长时间不洗头,不但头发肮脏不利于美观,而且有可能引发头皮屑、皮炎甚至脱发等疾病。
' X2 n& W e5 d+ K; l. J
1 r7 p4 ~8 t; B3 E+ s 中医主张头发要经常清洗,常梳理,尤其是现在,人们的生活节奏加快了,脑力工作者多了,大家更要注意这点。但除了特殊情况人群,常人完全没有必要天天洗头。' ^, `- j# C* \, i" G- E) j2 C
" g1 Y4 D/ e0 ]
中医建议:) ?7 p" f0 N; A
* n4 X# J7 S+ N0 M
1.最好每星期洗三至四次头。
* A9 L! g2 X. n2 T7 K. D2 S + g) m9 P6 d& H8 t+ h9 d
2.在户外工作时间长的人和脑力工作者,可以适当增加洗头次数,除此之外还要经常梳理,促进血液循环。3 `# L) }9 m2 B K @! j) v8 q
* Z) i5 O) d) H9 t7 H g
警示:现在洗头店遍布城乡大街小巷,作为一种休闲场所,繁忙的工作之余到里面洗洗头,放松一下,不失为一种享受。但是专家认为这种时尚的方式可能对人的健康不利。 |
|