|
|
保持心理平衡对身体健康至关重要,世界卫生组织提出口号"健康的一半是心理健康".在此介绍十法,愿对您有所裨益: , g) W6 V+ A4 g( ]7 j7 ?
不苛求自己,对他人期望不过高
6 j! R' B* H7 g) l$ [2 E& ?# |助人为乐 }" G, }6 S6 K" C( I4 z# C
倾诉烦恼
1 s& d( k% \! u/ ]1 A转移思想
0 a8 g! S. z, J ?. {* {不嫉妒别人: F% a. r7 a- L' ^( V
学会疏导激愤情绪
: `) H- f# E6 _8 k7 F& ~9 ~宽厚待人
8 j7 g/ d5 t3 G% P$ U" R懂得谦让
( e; U. c! m' r. I0 [+ x逐一处事 |
|
/1 
IP卡
狗仔卡
发表于 2006-4-30 20:07:00
QQ好友和群
QQ空间
腾讯微博
腾讯朋友
收藏
分享
顶
踩
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
千斤顶
显身卡
发表于 2006-5-28 10:39:00
