淑女特效瘦身大法！

屠龙宝宝

% ?! F6 @' E% F8 p' U+ t$ F" @  p! G有些人不胖却爱减肥，而有些人想减却也减不下来，真是气人喔！你听过稀饭减肥吗?你尝试过喝黑醋减肥吗?你也在用喝水的方式减肥吗?我们将告诉你一些比一般不同的减肥方式，若你想试试也可以,因为这些方式还挺有成效的呢！不过，你若身体有感冒或是体质较弱的人可不能乱尝试！
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吹气球

你只须要花费一点点的钱买气球，然后，每天吹10个！酷吧！想不到这种方式也行。听说是从日本传过来的。所以，若你懒的吃减肥餐，若懒的吃瘦身餐，懒的每天得做些烦人的减肥运动。刚好适合你，你还可以把气吹好的气球绑在腿上玩踩气球的游戏。

+ }4 T" r+ v1 F) X( ?3 r3 P喝醋
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其实市面上的超市有卖水果醋、柠檬醋、或是黑醋、或是米醋。不过不建议用米醋，因为我本身尝过，那真的是难喝，会令人觉得不舒服。所以，我本身不建议喝米醋喔！还有不要倒太多的醋要以1:5的醋和水的比例，还可以治便秘，若你是易便秘的妹妹。记得，可以多喝醋喔！
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婴儿食品减肥法
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你一定想说，天啊！婴儿食品也可以喔！其实婴儿食品，无盐、无甜份。所以，吃起来你知道吧！很难受，若你想吃东西时，拿罐婴儿食品保证你食欲全没。

消化饼减肥

基本上三块消化饼是100大卡，听说蔡依琳是用这方式减肥的，我建议你不妨早上吃全麦吐司两块，及一份水果。中午吃饼干三块加一瓶牛奶，或优酪乳。晚餐尽量清淡，可以多吃蛋白质的东西，如豆腐。因为你晚上在休息睡眠时刚好是身体会在修补你体内组织，会用到蛋白质，所以你不必担心发胖喔！

" p2 J3 f1 |" U8 Q" }稀饭减肥

这是很不错的喔！不会令你吃下太多的淀粉质，但喝稀饭可以令你非常有饱足感喔！你可以配合一些蔬菜及豆腐，女生记得多吃。因为，豆类食品可以防乳癌。
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电话卡减肥
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这减肥法也是由日本传过来的，而它的理论是，磁气会透过皮肤传到身体内部就可以调整血液或气的流动，若是贴在穴道上就更能达到效果。若好奇的你不知道它有没有效，就试试吧！
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油鱼减肥

* C) R1 H6 e3 l" Z# y! N& b这减肥法本人极度之不能认同，因为所排出的油是油鱼的蜡质，而不是人身体的脂肪里的油，且会造成你虚脱。所以，这项较奇怪及并不是对身体有益的减肥法，千万不要尝试喔！
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吐司减肥法

听说这是陶子所用的喔！每餐量吃两片吐司，晚上再加上手、腿、腹的运动。陶子两星期减下6kg，颇多的。不过，这样持续两星期下来可能会很没精神，因为只有吃淀粉质的东西，维他命都没摄取到。所以你若想尝试要特别小心自己的身体。其实这减肥法就是那种以单一食物法来减肥。我建议你们可以搭配牛奶、及蔬菜、一些比较清淡的食物，或是加颗复合维他命。
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蛋白质减肥

蛋白质不能当主食，因为会造成你的肾负荷不了。所以最好是当副食来吃，如牛奶、豆浆等，或是豆腐都是很好搭配的副食。且牛奶，有助于你保持身材让你减肥减的更健康.
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4 ~8 L; H, ?6 v, Z1 }4 q5 y3 n[glow=255,blue,2]夏天也快到了，期待有更多的ＰＰＭＭ吧～～[/glow]

哗众取宠~

桔子酱女孩

你好白哦,一听就知你没减过肥

屠龙宝宝

转的撒，哪位ＭＭ有好的减肥方法介绍一下啊，不要吝啬～～～
$ A% L& K# l* m7 ^0 nＭＥ很瘦，准备增肥还来不及～

魔术师

偶要减肥了呢
前几天称了一下
104斤了
下死我了
都是我每天我晚上有8个纱奇玛好吃
$ H0 V* H( A% c

小佩的无

以下是引用魔术师在2003-4-5 19:55:21的发言：
偶要减肥了呢
前几天称了一下
104斤了
下死我了
$ S! H5 N+ w( ^4 ~5 Q  G 都是我每天我晚上有8个纱奇玛好吃

4 _1 r+ [+ `; Z7 ]1 e  W4 I我好饿啊
给偶吃好了

我看你是来不及了！嘻嘻……
5 l% \/ G  |4 Q9 n% D+ I  S

火烧饼

我也想减肥～～那该在恩么办呢？？？

小佩的无

别吃了
HOHO

魔术师

算了呢
% Q5 P: Y, @" c/ X7 ]2 N5 n我不吃是不可能的
3 ~6 F& N7 G5 T, A: e: x' e继续ing~~

火烧饼

以下是引用魔术师在2003-4-6 10:17:49的发言：
0 B, T" W" y! _  H. R. p; H- N8 W算了呢
* L! V; K9 [) B0 ~- O' S 我不吃是不可能的
继续ing~~

6 l  y; l' @% i7 f& `9 P; X
. P' p  e' Y2 g- W& h5 Q, k真不知道该怎么说你了～～～

魔术师

以下是引用火烧饼在2003-4-6 10:20:21的发言：
/ X2 Q5 l/ d1 N8 {" Z5 c$ z[quote]以下是引用魔术师在2003-4-6 10:17:49的发言：
+ I3 R4 o: f* Q. Q! S1 A 算了呢
  我不吃是不可能的
% K7 ^8 N: C$ X; M1 ~' a( N  继续ing~~

* V8 v$ p" r! c1 j) p
1 q& _2 K9 ]% Y+ {: q  U2 T/ z1 R. N 真不知道该怎么说你了～～～
[/quote]
; x4 R0 f1 h: f: J1 H, D4 h; k
笑就可以了

victor

以下是引用魔术师在2003-4-6 10:51:47的发言：
: d8 c; |% c2 \# Y( L[quote]以下是引用火烧饼在2003-4-6 10:20:21的发言：
[quote]以下是引用魔术师在2003-4-6 10:17:49的发言：
  算了呢
) U3 ~, O1 t- o/ p   我不吃是不可能的
   继续ing~~
  

  真不知道该怎么说你了～～～
% B; R8 e5 W0 Y, \& q [/quote]
$ F% P  v5 K9 s
笑就可以了
[/quote]
- ]4 X" H& O+ D! e; ^& B9 K4 S, S笑会增加皱纹的！！
: X6 `% I8 A$ I也不好

魔术师

以下是引用victor在2003-4-6 16:27:45的发言：
笑就可以了
/ v0 I7 j/ ]0 c3 u" M% y8 A/ y  `

笑会增加皱纹的！！
5 E* k2 ]* e+ m# m3 Y/ J 也不好
: p* f* D. e* U2 `1 Y[/quote]
& f$ n  N2 t0 ^( @5 G
这是EVA里的经典台词啊
# I. F( I% j1 `

victor

以下是引用魔术师在2003-4-6 16:33:49的发言：
" R4 m, O: w" H- t) }[quote]以下是引用victor在2003-4-6 16:27:45的发言：
笑就可以了
  

  笑会增加皱纹的！！
7 p7 {1 V1 \% C  也不好
[/quote]
( y. u" H# z' P: B& q
这是EVA里的经典台词啊
3 @: u2 c6 @) U0 d
[/quote]
7 w2 O; f4 p1 o; ?# t1 _5 T是吗？凑巧凑巧

魔术师

以下是引用victor在2003-4-6 16:36:04的发言：
5 \. }" W  z  I: U( d* O是吗？凑巧凑巧
3 t/ K+ |, ~" b: I8 G) r  f  q) t: s

zero

我倒

坏坏惹人爱

<>都不适合瓦..............</P>

wangyong1078

那男生呢

恩恩

胖了要减肥